PESAGEM DA CÁ! #week04

E chegamos a 4º semana da retomada.

Setembro finalizando e a estação mais linda começando.

A semana foi controlada na medida do possível. Com as marmitas fitness congeladas, tudo ficou mais fácil, viu? Não me arrependo e já estou programando a próxima encomenda. Gostei de tudo! O único prato que curti menos, foi a massa integral com almondegas. Os demais, são deliciosos. Ao esquentar no micro, parecem que acabei de fazer em casa. 

Entrei em conflito varias vezes, querendo tirar o açúcar da minha vida, inclusive as frutas com muita frutose, pra ficar magérrima no final do ano, mas cheguei a conclusão que não dá! Sou formiga, gente! Amooo! 

E posso até ficar magra com menos açúcar na minha vida, mas ficarei uma pessoa chata, mal humorada! E outra, não como doce "como se não houvesse o amanhã", até porque me preocupo com a minha saúde, então, não vejo motivo pra radicalizar. Já falei isso trilhões de vezes, mas toda semana, penso em fazer uma dieta mais restritiva, porque a pessoa que vos escreve é ansiosa e quer vestir 36 rapidamente! 

Bom, vamos ao resumo da semana:

Deliciiaa! A gordinha aqui derrete um quadradinho e come com 01 bisnaguinha integral. 

Bom, viu? A noticia boa é que a barra durou a semana inteira. 

Comi 01 quadradinho por dia. 

Que garota educada, "genthyyy"!

Meu queridinho! Este não tem açúcar, mas tem gordura, eu sei. Prefiro comprar este, assim minha mama que tem diabetes pode comer um pouco também. Não enfiei a colher no pote, como em outras épocas, peguei uma pontinha da faca e comi. 

Gosto com torrada e com bisnaguinha integral. 

Uma delicinha. Pra carregar na bolsa.

Cafe forteee! Nem consegui tomar tudo. 

 Toda semana! Minha dupla preferida (tapioca + frango)

 A "danada" da manga é boa, né? E com leite, então? 

Consumindo com moderação, porque a frutose gritaa e acumula na minha cintura! rs

Bagel integral da Wickbold. Pra mim, a melhor marca de pães - e a mais cara = (

Outro docinho sem açúcar. Tá, eu sei, com gordura, mas é aquilo, restrição não funciona comigo. 

No almoço de ontem, deixei a preguiça de lado e fiz escondidinho de mandioca com carne moída. Modéstia a parte, ficou muito delicia. Me controlei e comi pouco. 

Ah, no sábado, teve churrasco e bolo de aniversário da irmã. Por incrível que pareça, comi tudo, mas com uma super moderação. Fui dormir feliz, sem aquela sensação de que a barriga iria explodir (risos).

E o resultado??

Menos 0,400 gramas e a casa dos 55 aparecendo novamente. Dela não saio mais!

E vocês? Como foi a semana? Conte-me tudo!

Uma excelente semana pra nós, com muita positividade!