terça-feira, 28 de abril de 2015

O DESÂNIMO SE TRANSFORMOU EM ÂNIMO

E o desânimo passou !
 
Li, os lindos comentários de vocês e isso me ajudou muito! Muito obrigada!
 
Não vou desistir, não tenho motivos pra desistir...já eliminei 06 quilos e isso é lindo! Li em algum livro ou blog (não lembro) que quando o desânimo chegar no processo de emagrecimento, basta segurar os quilos que você eliminou, (não importa se foi 1 ou 10 quilos) e fazer uma caminhada. Você vai ver o quanto melhorou!
 
Ontem peguei um pacote de arroz de cinco quilos e um pacote de feijão de um quilo. Andei pela cozinha (a louca! risos). Senti o quanto já foi embora de gordura deste corpitcho! E vai mais uns 10, ah se vai! Pode demorar meses, anos (01 ano, vai?! rs), devagar eu chego lá!
 
Passei no supermercado e comprei algo que amo e que tem a pontuação baixinha no Vigilantes do Peso:
 
 
Os pudins da Linea são deliciosos ! Vou fazer hoje a noite. Faço pra mim e pra minha mãe que é diabética. A Linea tem produtos excelentes pra quem não pode ingerir açúcar.
 
Vocês sabem que faço a R.A do Vigilantes do Peso, mas recebi um e-mail do Dieta e Saúde, conhecem ? É um site, onde você inclui sua alimentação (cada alimento tem uma pontuação, também). É bem parecido com o Vigilantes. Eu fiz a R.A deles há muito tempo e recebi uma promoção, pra reativar a assinatura. Pois bem, estou amando tanto contar pontos que reativei a assinatura também (risos). O aplicativo deles está ótimo, melhor que do Vigilantes e vou seguir a pontuação deles neste próximo mês.
 
A partir de Maio, venho com a pesagem semanal. Não sei lidar com a liberdade (pesagem uma vez ao mês).

7 comentários:

  1. Oi Ca, eu uso o app do DS ano passado havia conseguido perder uns 7,5 kilos com eles. Depois já sabe =/ Agora estou me controlando pelo app. Estou doida para experimentar esses pudins, disse que tem um que é de mousse de chocolate! Gente!!!! Tenho que ir ao mercado! =D
    Em breve quero andar pela casa segurando os kilos perdidos também!!! rs
    Um beijo gigante! =D

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  2. Tudo que possa nos auxiliar é válido!
    E, que bom que o ânimo voltou!!! Vamos que vamos perder esses quilinhos que não nos pertencem!!!
    Bjs! =)

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  3. Gostei da ideia de segurar os quilos rsrs vou fazer isso também.
    Há também estou na contagem de pontos e estou adorando.

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  4. Aeeee, é isso aí Cá!!! Animoooooo!!!
    Hoje refleti muitooooo sobre adversidades, desânimo, tristeza, etc coisa e tal.
    E analisando bem, cheguei a conclusão que essa jornada se trata EXATAMENTE disso: SUPERAÇÃO.
    É não desistir, mesmo quando TUDO te leva á isso.
    É pensar que não quer uma vez, e pensar que PRECISA dez.
    ahahhahaha

    Eu adoro pudiiiiim diet. NHAM!

    Beijosss

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  5. É isso aí... o desanimo pode até aparecer e é claro que é normal...mas levantar a cabeça, sacudir a poeira e dar a volta por cima é tudo que devemos fazer...beijocas e gratidão sempre.

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  6. Fico feliz que você esteja animada! A ideia de andar com os quilos perdidos é sensacional! Adorei! Espero fazer isso logo logo!
    Eu comecei a usar o DS esses dias! Estou gostando bastante!! :)
    Beijinhos*

    http://lavieline.blogspot.pt/

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  7. Ai que bom que o ânimo voltou! Adorei a ideia do pacote de 5kgs de arroz, haha. E esse pudinzinho é realmente bom, quando faço, coloco em copinhos de café, pra reduzir a porção (vi essa ideia com alguém, não lembro quem :()

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Assim fica fácil comer batata doce Aprovadissima :)