quarta-feira, 13 de junho de 2012

ALIADAS

E minhas aliadas na hora dos lanches tem sido as frutas. Disse que eu estava enjoada delas, mas não tem coisa melhor, tem ? Depois que as como, me sinto bem nutrita, a fome passa e não me sinto pesada.

A estrategia é sempre te-las por perto, pronta para o consumo (lavadas ou cortadas). Assim quando abro a geladeira, foco na fruta, nem olho pro resto...rs. Outro ponto muito positivo é que meu intestino tem funcionado como um reloginho!

Duas das minhas preferidas:



5 comentários:

  1. ei!
    frutas é sempre bom!
    tb costumo comer pelo menos 2 frutas diferentes ao dia...
    bjos

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  2. Amo frutas mas ta tao dificil emagrecer, mas continuo firme e forte! adorei seu blog! o meu é novinho ainda
    criei um blog faz 3 dias, vou falar sobre maquiagem, moda, emagrecimento e dicas! Se pudar me ajude a divulgar e passa lá e faz uma visitinha! http://www.mari-theblush.blogspot.com.br

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    logo logo vamos fazer um sorteio pra comemorar a criação do blog! beijo

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  3. frutas é sempre a melhor opção mesmo.. amoooooooooooooooooo todas.. mas posso comer toneladas ke o intestino nem se "move" kkkkkkkkkkkkkk
    bjokas e uma ótima quarta

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  4. É isso aí, flor... A gente demora pra se acostumar com elas, mas depois fica difícil de largar...
    beijinhus

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  5. To achando muito legal este blog hehehehh!! Fico procurando "quem escreveu o que"!!! AS frutas são alivio para aquela hora de desespero pra comer algo!! Aproveite-as! Beijos!

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Assim fica fácil comer batata doce Aprovadissima :)