quinta-feira, 16 de junho de 2016

NOS EIXOS =)

A preguiça está grande postar e tirar fotos, mas não está me acompanhando nos treinos e na preparação da minha alimentação...uhuuuuuuu!

Voltei à malhação há quase 03 semanas e sim, com chuva, com frio, fui de segunda a sexta. Estou fazendo a temida musculação que nunca fui fã, mas sabem, estou até me simpatizando com ela...pequenos resultados já aparecem. Mais disposição, menos dor na coluna e sim, barriga menor e leve enrijecimento das coxas e braços. Já os sinto diferentes, com um leve torneado. Sei que o caminho é longo, mas me sinto disposta a segui-lo sem ansiedade, com muito empenho.

Alimentação sem radicalismo, continuo comendo um docinho aqui, outro ali, mas tudo bem controlado. Tá difícil comer frutas neste frio, mas não tenho exagerado em carboidratos e nem em açúcar. 

Tirei fotos dia 01/06/2016 do meu "corpitcho" com a roupa de ginastica. Engraçado que não me sinto tão gorda, mas as fotos das costas e da barriga revelam gordurinhas que não vejo tanto no espelho. Em 03 meses, irei tirar novas para comparar. Venho mostrar para vocês!

Vou tentar passar por aqui mais vezes. A rotina agora é levantar as 05h50 da manhã, trabalhar até as 17h30, ir para academia e chegar em casa por volta das 21h00. Preparo a marmita ou os lanchinhos saudáveis pro dia seguinte, janto algo leve, tomo banho e cama. Ainda me adaptando...por isso, sem tempo de visitar os bloguitos e postar com frequência. Ainda estou tentando estudar inglês pela internet, tenho minha filha peluda pra cuidar, mãe e namorado pra dar atenção. Imaginem, quando tiver um filhinho? Admiro as mulheres que conseguem conciliar, filhos, marido, trabalho, casa, etc, etc. Somos guerreiras ; )

Vamos seguindo! Força pra nós =)

Um comentário:

  1. Foco total! Que fase boa!
    Vai valer a pena toda essa dedicação!

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