Se tem algo oneroso na conta da feira e do supermercado, esse algo são as frutas. Se você quiser fazer um lanchinho com um pacote de bolacha Passatempo, vai te custar uns R$ 2. E se você quiser fazer um lanchinho saudável optando por um cacho de uvas, pode te custar até R$ 10. Levar um estilo de vida saudável pode ser muito caro.
Então, para variar a maçã e banana de cada dia, podemos optar pelas frutas da época, que tem preços mais acessíveis.
Dá uma espiadinha nas frutas que estão na época {janeiro e fevereiro}:
Imagem gentilmente cedida pelo Google. |
- Abacate
- Abacaxi havai
- Carambola
- Cupuaçú
- Figo
- Goiaba
- Graviola
- Jaca
- Laranja pera
- Mamão formosa
- Manga palmer
- Nectarina
- Pêssego
Agora, é só aproveitar a feira!
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