Acabou-se o que era doce!
E os 10 dias de férias passaram com um piscar de olhos.
A noticia boa ?! Não engordei.
A ruim ? Não emagreci.
Depois de muito pesquisar, resolvi frequentar as reuniões do Vigilantes do Peso. Preciso emagrecer minha mente, necessito de um acompanhamento e mais que isso, algo que realmente eu consiga seguir pra vida toda. Minha primeira reunião será esta semana.
Quem já conhece o método ? Gostaram ? Emagreceram ?
Eu fiz a R.A do Vigilantes na minha adolescência, mas tudo em casa, não cheguei a frequentar a reunião. Emagreci muito na época. Agora, quero frequentar a reunião, me pesar semanalmente somente no dia da reunião (guardei minha balança) e ter orientações olho no olho, pra ver se crio vergonha na cara!
Eu sei que não serei "emagrecida" pelo Vigilantes e que mais uma vez, dependerá única e exclusivamente de mim voltar para os 50 quilos, mas realmente creio que o método irá me ajudar muito.
Beijo
Só pelo fato de não ter engordado, já é uma vitória!!!
ResponderExcluirEu acho bacana o método dos Vigilantes. Acho motivador!
Depois nos conte todas as suas impressões!
Bjs! =)
Em ferias nao engordar ja e um super resultado!!!
ResponderExcluirnao engordar nas ferias ja é uma coisa muito boa! parabens! agora devagar va voltando ao foco que vai dar certo! bejiso sucesso!
ResponderExcluirnutrindoabeleza.com.br
Parabéns por não ter engordado nas férias!!
ResponderExcluirEu nunca frequentei o Vigilantes, mas sempre tive vontade! Depois nos conta se realmente vale a pena!
Beijos :)
ei!
ResponderExcluirnunca fiz mas sempre ouvi falarem mto bem sobre este metodo!!! vai com tudo e nos conte sua experiencia!
bjos
Já ouvi falar muito bem dos vigilantes.
ResponderExcluirestou recomeçando a minha Ra essa semana, não dá mais pra fugir rsrs '
Sucesso para nós
Flor obrigada pelas visitas no blog :) vim retribuir!
ResponderExcluirQue legal não sabai que existia isso de vigilantes de peso, acho que vale a pena se for pra ajudar :)
Beeijos nega :*
http://missaobiquini.blogspot.com.br/
recomeçar 500x e sempre bom, pior e desistir ... vigilantes e bom que te incentiva ... vai com tudo! beijos
ResponderExcluiroiii...obrigada pela visita....estamos mais que juntas!..faço vigilante do peso tb!!...comprei tudo pela internet pois na minha cidade não tem...teno consulta on line e tiro todas as minhas dúvidas..é maravilhoso, desde que vc não se esqueça dce anotar tuuuuudooooo e não entre numa de que "como posso comer tudo e contar pontos, vou comer pizza todos os dias"...não!!...faça escolhas certas e verá que o peso vai baixando lentamente ...mas não deixa de baixar!
ResponderExcluirvamos juntos!
foco e bjs
eu nas minhas andanças pela net já vi muitas blogueiras que seguem esse método.. pra mim não da certo por causa da disciplina.. ja fiz pontos.. resolve muito.. mas com o passar dos dias fico neurótica e começo contar ponto até em copo d´agua..rs... pessoa transtornada é outro nível..kkkkk.. bjokas lindeza e sucesso sempre
ResponderExcluirVim retribuir a visitinha lá gata, obrigada pelo apoio
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