Eu me desafio neste final de semana:
* aumentar o consumo de fibras
* ingerir frutas
* manter os dois litros de consumo de água.
E vocês, como pretendem fazer o melhor por vocês, no final de semana ?
Aproveitemos o final do semana.
“Seu tempo é limitado. Então, não gaste seu tempo vivendo a vida de outra pessoa.” – Steve Jobs
Eu me desafio a não tomar refrigerante!
ResponderExcluirvou fazer as unhas um dia de beleza precisando rsrs
ResponderExcluirEu me desafiei a não tomar refrigerante e já faz oito meses que não tomo. Confesso que as vezes da vontade, mas eu estou firme e forte. Acho que o meu maior desafio é beber 2 litros de água por dia. Então vou correr atrás de cumprir isso.
ResponderExcluirEu me desafio ficar de no olho nas quantidades, beijossssss
ResponderExcluirPow!!! Pq só vi na segunda?? kkkkkkkkkkkkkkk
ResponderExcluirBoa semana Ca!!!!! Beijãoooooooo ♥
Top!!! Tbm preciso me desafiar!!!
ResponderExcluirBeijos amadas!!!