Academia 04x na semana.
Não esperem selfie na academia, porque acho um mico! hahaha
Talvez alguma foto no vestiário e olhe lá! Tenho vergonha, sempre tem muita gente ao redor.
Muita hidratação com água e água de coco!
Pão integral tostadinho com um pouquinho de margarina.
Frutas nos intervalos estiverem presentes ; )
Almoços
Café pra acordar!
Meu vicio!
Outra versão! Tapioca enroladinha.
Torrada com Cream Cheese!
RESULTADO
- 0,500 GRAMAS
Merece até coraçãozinho! rs
No final de semana, esqueci das fotos, mas teve sim, um Twix e uma colher de doce de leite. Nenhuma jacada dramática e assim, o resultado foi feliz!
Agora é manter o foco e a regularidade na eliminação, pra comprar feliz o vestido para ir no casamento em Novembro.
Que esta nova semana seja de muita educação alimentar (risos), paz, amor e boas noticias!
Oi quanto tem de altura .
ResponderExcluirQueria um numero igual na balança
To trabalhando duro pra chegar logo
Bjos
se ta indo super bem lindona!!!!
ResponderExcluirfeliz por você viu! ta super focada e ta indo super bem.....
beijos minha linda e passa um pouco esse foco seu pra mim ta!!!
Uau...que numero mais lindo na balança, parabéns!!!
ResponderExcluirHum! Que capricho! Parabéns pelos resultados!!!
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