Começando a semana com + 100 gramas!
Não me comportei como deveria neste final de semana!
Sábado, ao chegar na minha sogra, havia muitos docinhos e salgados do aniversário de uma vizinha. Não resisti e ataquei tudo, umas 20h! Ontem, me esbaldei no almoço lá em casa. Comi uma pratada considerável do macarrão da mama e ainda pavê de sobremesa, com coca-cola.
No meio da comilança, meu cunhado disse: " Camila, pára de comer igual a um hipopótamo! Você emagrece, mas nunca consegue manter, fica gorda novamente". Todos riram! Até eu ri (ele faz parte da família há 15 anos e tem intimidade suficiente pra me falar algumas verdades). Concordo plenamente com ele. Estou neste efeito sanfona há anos!
Sabe quando você não pensa, simplesmente come ? Pois é. O aumento de peso foi minimo, mas tenho certeza que antes destes episódios, havia eliminado muito peso, porque senti minha barriga bem menor na sexta-feira.
Desanimada ? Não! Motivada a corrigir os erros e entrar nos 56, na próxima semana. Afinal de contas, estes escorregões acontecem, mas não posso e não vou deixar virar uma rotina!
E meu cunhado vai me ver magra e mantendo o peso. Questão de honra!
Oi Ca, vim devolver a visitinha no meu blog e agradecer as palavras de carinho.
ResponderExcluirPois é os escorregões acontecem de fato mas o negócio é seguir em frente! Sempre! Beijoca
Adorei o seu blog!
ExcluirEspero que tenha gostado do nosso.
Com certeza, desistir jamais!
Um beijo! Boa semana!
Olha manter o peso depois de chegar na meta é um grande desafio, porém vamos seguindo vivendo um dia de cada vez firmes e fortes, vamos conseguir!!!!!! bjs Rô
ResponderExcluirSim, eu mesmo já cheguei na meta e não consegui manter. Mas agora será diferente!
ExcluirVamos juntas, Rô!
Bj! Boa semana!
oie, eachei seu blog e estou seguindo, se quiser olhar o meu e me dar algumas dicas eu vou ficar feliz.
ResponderExcluiroemduger.blogspot.com.br
beijos
Claro! Já fui lá te visitar!
ExcluirEstamos te seguindo!
Um beijo e boa semana, Pam!
Bjs
Caaaa esses salgadinhos matam a gente né?
ResponderExcluirAfff difícil se controlar...e seu peso está lindo....e estou tentando chegar nele kkkkkkkkkkkkk
Beijos
* Blog da Pâm #SobreDietas
Nossa Pam! Tenho posso comer fritura, pq estou com esofagite =(
ExcluirMas não resisti. Graças a Deus, não senti dor...
Mas estou de volta ao controle lindamente, hoje =)
Um beijo e boa semana, pra você!
Ca, esse findi foi o primeiro que não jaco depois de quase 2 anos, faz tempo mesmo hehehehe. O importante é que o aumento foi mínimo, provavelmente uma retenção. Força miga , vai firme sem desanimar, semana começando e vamos caprichar bjussss
ResponderExcluirUhuuuu! Parabéns, Aninha! Vc não jacou e eu jaquei =(
ExcluirVou caprichar muito esta semana!
Um beijo!
Boa semana, Aninha!
Nossa, só lendo a descrição do seu FDS quase babei kkkkk aff... ninguém merece esse vicio por comida. Mas é isso ai, escorregou mas não perde o foco! Agora é só correr atras do prejuízo =*
ResponderExcluirOi Ka!
ExcluirPois é, perdi o controle! Mas já voltei ao foco total hoje!
Um beijo, obrigada e boa semana, pra você!
Sabe que às vezes eu penso nisso, no olhar de quem tá de fora, nos olhando comer. Realmente deve ser assustador. Porque quando atacamos um prato é literal o negócio........eu to tentando me policiar quanto a isso.
ResponderExcluirForça aí....bjsjbsjbs
Também pensei nisso! Devia estar comendo igual a uma ogra! hahahah...coisa feia! mas foi bom isso ter acontecido! rs
ExcluirUm beijão e tenha uma excelente semana!
ei!
ResponderExcluirpelo tanto q disse ter comido no fds, engordou quase nada! q otimo!!!!!
e q delicia de peso, hein?? quem dera eu voltar pros 57...mal to conseguindo sair dos 60...hahaha
bjos
Então Jo! Não engordei tanto, mas acho que tinha eliminado quase um quilo até sexta, porque minha barriga estava bem murchinha. Mas enfim, não adianta chorar pelo leite derramado. Ontem e hoje estou 100% focada. Sou bem baixinha, viu ? 57 é muito pra mim! Fico bem com 50, rs.
ExcluirBeijooo
Tem horas que paro de comer imaginando o que os outros estão pensando!!! Força e foco essa semana!!
ResponderExcluirBeijos
http://blogdasanassss.blogspot.com.br/
Oi Aninha!
ExcluirPode deixar, estou muito focada de novo =)
Um beijo!
Isso mesmo, muita motivação! Mas você as vezes não precisa de privar do que você gosta de comer, como por ex docinhos é não exagerar e pensar "Será que eu realmente quero mais um ou é só gula?" rs Comigo da super certo e quando acontece um deslize no dia seguinte eu só me alimento de proteínas. E ah, ELIMINA o refrigerante da tua vida, mulher e não é nem uma questão de estética e sim de saúde ainda mais coca-cola essa bebida não é de deus hahaha
ResponderExcluirBeijinhos
http://calimafreitas.blogspot.com.br/
Ca, tem toda a razão! Privação leva à compulsão! Preciso mesmo é saber dosar a quantidade. Muitas vezes é somente gula, mesmo.
ExcluirSim, vou parar com qualquer refrigerante, deixa comigo!
Um beijo e boa semana!