segunda-feira, 2 de janeiro de 2017

Pesagem da Cá (1/8) #cacamagrinhanocarnaval2017

Ano novo, vida nova...

Mas o projeto é antigo! rs 

To tentando voltar para os meus 52/50 quilinhos há uns 03 ou 04 anos, viu? Já tive momentos de estar muito gorda e outros em que estive um pouquinho mais magra (menos 1,5 no máximo).

Agora vou conseguir e será no primeiro trimestre deste ano, para manter e ganhar massa magra nos demais meses. Consegui mudar alguns hábitos ruins. Um deles é a compulsão. Ta certo que no Natal comi tanto doce que achei que iria explodir, mas se fosse em outros Natais, continuaria a comer no dia seguinte e reiniciaria a reeducação hoje. Mas, agora como sou uma garotinha educada, no dia seguinte retomei os hábitos saudáveis (muita água, frutas, carboidrato complexo...), acho que este foi o motivo de o peso não ter aumentado tanto. Nas duas ultimas semanas não pude ir malhar, por conta de uma amidalite ; (




Peso atual 



Para a primeira segunda-feira do ano, está ótimo! Aumentou apenas 0,500 comparando com a pesagem de novembro ; )

Adoraria atingir os 52 quilos até a semana do Carnaval. Temos 8 semanas até lá! 

Vamos ver se eu consigo? 

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